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The Freedom Place

上周六参加了上座部禅修的活动,和刚刚认识的贤友一起静坐,一天就坐了4个小时,是目前我静坐时间最长的一天,通过体悟而得到了收获。博主最近一年就研究和静坐有关的事情,希望能给自己的身心带来改变,打坐了100多个小时后,觉得有很多感想需要和旁人交流,于是找到了这个修行的组织。